ヨガは心と体の調和を求める古代からの伝統的な練習であり、現代の忙しい生活の中でその価値はますます増しています。
しかし最高のヨガ体験を得るためには、適切なツールが必要です。
特にヨガマットは練習の基盤となるアイテムです。
良いマットは手足の滑りを防ぎ、クッションを提供し、集中を深めるサポートをしてくれます。
今回は、数多くあるヨガマットの中でも評価の高い「30選」を厳選してご紹介します。
初心者から上級者、旅行用からエコフレンドリーまで、あなたのニーズに合わせた最適な選択を見つけるお手伝いができれば嬉しいです。
おすすめのヨガマット30選
お洒落なだけでなく使いやすい「ヨガマット」をご紹介していきます!
1.[Manduka] プロライト ヨガマット 5mm
さらにPROliteは軽量で持ち運びやすい設計で、どこでもヨガを楽しめるバージョンです。
2.YUREN ヨガマット 15mm
15mmの厚みを持つヨガマットは10mmマットと比較して高いクッション性があります。
筋トレ中の肘や膝、腰の負担を軽くし、接触時の痛みを和らげ音も抑えます。
このマットは183cm x 61cm、重さ950gと、コンパクトに巻けるため持ち運びにも最適。
家の中や外でのヨガ、筋トレ、フィットネス、ストレッチに最適です。
高密度NBR製で弾力とクッション性があり、水洗いも可能で清潔!
表面の凹凸デザインが滑りを防ぎ、横動きをサポートし、衝撃も吸収します。
豊富なカラー展開でギフトにも適していますが、鋭い物で触れないよう注意が必要です。
3.ヨガワークス ヨガマット 6mm
2003年に始まったヨガワークスは、東京から発信する初のヨガブランド。
ヨガマットの販売からスタートし、「こころ」と「からだ」のバランスを追求。
足元を支えるマットや、リラックスするためのプロップスを提供します。
4. GronG(グロング) ヨガマット 10mm
新生活や1人暮らしのスタートに最適な「MAXZEN JR117ML01WH」。
117Lのコンパクト2ドア冷蔵庫は、オフィスや単身生活にぴったり。
シンプルでモダンなホワイトはどんな空間にもマッチします。
特徴的な右開きとセカンド冷凍庫を持ち、機能とデザインで快適な生活をサポート。
5.GronG(グロング) ヨガマット 10mm 幅広80cmBIGサイズ
Gruperのマットは両面滑り止め加工で安全、弾力性も高くトレーニングに適しています。
さらにはっ水加工で清潔に保ち、水洗いも簡単です。
6.GronG(グロング) ヨガマット 15mm 幅広80cmBIGサイズ
185cm×80cmのGruperフィットネスマットは、体の各部位を守る1.5cmの極厚設計。
ニトリルゴム素材で痛みを軽減し、両面滑り止め加工で安全性を確保します。
さらに高い弾力性で様々なトレーニングが快適!
表面のはっ水加工で、石鹸と水だけで手軽に洗えます。
7.YUREN ヨガマット 15mm 特大 200×130cm
200cm130cm1.5cmの特大ヨガマットは厚さ15mmで体をしっかり保護し、騒音を防止します。
エクササイズ器具の下に置けば床の保護にも最適です。
寒い時期には断熱効果も。
二人でのヨガにも十分な広さがあり、カップルや親子にもおすすめ!
ダンスやピクニックでも使用可能で、SGS/TUV認定のNBR製で安全性が高く、使い込むほどのクッション性の高さが魅力です。
手入れは水拭き後、風通しの良い場所で乾燥させるだけと簡単。ギフトにも良い選択です。
8.Manduka ビギン ヨガマット(リバーシブル) 5mm
日本正規品のマンドゥカビギンヨガマットは、厚さ5mmで初心者に最適。
軽くて丈夫、センターライン付きでポーズの取りやすさをサポートします。
リバーシブル仕様で裏表どちらも使用できるので、様々なシーンで大活躍!
筋トレやホットヨガ、オンラインレッスンにも。特別な日のギフトにも喜ばれる一品です。
9.アディダストレーニングマットブルー
アディダスオリジナルのトレーニングマットです。
弾力性があり柔らかい素材なのでゆったりとトレーニングすることができます。
トレーニングやストレッチ、ヨガを行うのにおすすめです。
10. creer 折りたたみヨガマット 6mm
折りたたみ式のヨガマットは、本棚やリュックにもすっきり収納可能!
出張先など、どこでも手軽に持ち運べて便利です。
11.bon moment 6mm ヨガマット
このヨガマットは、部屋の中でも違和感なく溶け込むデザイン。
モロッカンラグ「ベニワレン」を思わせる風合いで、シンプルなインテリアにもぴったりです。
常に敷いておいても、部屋を美しく彩ります。
12. CHEATFULLDAYS ヨガマット 6mm
厚さ6mmで弾力があり、体の負担なく使いやすいです。
くるくると巻いてゴムで止めれば持ち運びやすく、どこへでも気軽に持ち歩くことができます。
ヨガだけでなくトレーニングやストレッチにも最適です。
13. PIDO ヨガマット 6mm
柔らかく耐久性のあるTPE素材です。
弾力があるので心地よくお使いいただけます。
PIDO製品はSGS材質認証を受けた、上質かつ手頃な価格のヨガマットとして評価されています。
初心者から経験者まで広く推奨し、ヨガ以外の活動、如くストレッチや体操にも適しています。
14.Lino Mirai エッジガードヨガマット
LinoMiraiの10mmエッジガード付きヨガマットは、2022年の楽天ランキングで1位に輝いた製品をさらにアップグレード。
トレーニング時の床への衝撃や痛みを緩和し、器具の保護にも役立ちます。
耐久性を向上させエンボス加工で滑りにくく、ヨガポーズも安心して取り組めます。
使用後の清掃も簡単で、キャリーバンド付きで携帯にも便利。
15.YUREN ヨガマット 極厚15mm
この製品はサイズが長さ195cm×幅90cm×厚さ15mmで、一般的なヨガマットよりも幅広。
重量は約1.5kg、NBR製で、収納バッグとバンドがセット。
特に床トレーニング愛好者や幅広のニーズを持つ方々に向いています。
ハニカム発泡技術を採用し、弾力性と快適さを増強しました。
しかし柔らかさからバランス練習には推奨されません。
滑り止め対策として、異なる床材に合わせて表裏を使い分けることで安定した使用が可能です。
16.Lino Mirai×Haruna Yamakawa デザインヨガマット 3.5mm
吸水力の高いマイクロファイバー表面とクッション性のある天然ゴム裏面を持つヨガマット。
山川春奈氏デザインのハワイテーマのイラストが魅力。洗濯機での洗浄が可能で、専用ストラップ付きで持ち運びも楽です。
17.CHEATFULLDAYS 折りたたみ式ヨガマット 4mm
新しく折りたたみ可能なヨガマットが加わった大人気シリーズ。
4mmの軽量で持ち運びしやすく、各種エクササイズの身体の負担を減少させる弾力性を備えています。
18. Manduka ヨガマット プロ ブラックマット 6mm
このヨガマットは高密度クッションがマットエクササイズの衝撃を吸収し、関節と筋肉を保護。
表面は水分を防ぐクローズドセル加工、裏面には滑り止めドット加工が施され、安定したエクササイズが可能です。
19.スタイルボートマーケット ヨガマット 5mm
気泡の多い超軽量マット。
カビや細菌の繁殖を防ぐ衛生的素材で、滑り止め凹凸がなく「お餅」のような触感。
摩擦面が多い高グリップと環境考慮のサスティナブル素材です。
開発は70年の歴史を持つbuntaro社で、ayaさんとのコラボカラーも。
20. panus 8mm ヨガマット
このヨガマットは優れたクッション性と滑り止め機能を持つ。
TPE素材を使用して密度とグリップ力を強化し、男性にも適したロングサイズを提供します。
21.ヨガデザインラボ ヨガマット 6mm
美的感覚と高品質を併せ持つヨガマットです。
バリ島のインスピレーションを受けたデザインで42カ国で愛されており、エコフレンドリーな製品として展開しています。
22.スタイルボートマーケット リカバリーマット ヨガマット 5mm
独自の気泡構造で水の浸透を防ぎ、カビや細菌の繁殖を防止してくれます。
滑り止め凹凸が無く「お餅」のような肌触りで高いグリップ力を持っています。
医学療法士が関わる設計で足趾の動きを促進し、健康的な足の使い方をサポートします。
23.Lino Mirai ヨガマット 10mm
ヨガやピラティス、筋肉トレーニングやストレッチ、コアトレーニングなど、さまざまなエクササイズの際にフロアを保護するためや、騒音や防音の対策としてヨガマットやトレーニングマット、フィットネスマットが推奨されています。
これらのマットはヨガ教室やジム、自宅での使用に最適です。
またレジャーシートやレジャーマットとしても利用できるので非常に便利です。
24.VeroMan ヨガマット
このヨガマットは非常に軽量で約1200gであり、折り畳んで専用のケースに収納することができます。
そのため持ち運びや収納が簡単です。
デザインもバリエーションが豊富で、おしゃれな柄が選べるので気分も上がります。
さらにマットの表面はスエード生地を使用しており、吸汗性があり肌触りも良好です。
裏面は滑りにくい天然ゴム素材が使用されており、安全にエクササイズを行うことができます。
そしてこのマットは専用のケース付きで縦33cm、横26cmのサイズのケースに簡単に収納できるため、ジムやヨガ教室での使用はもちろん自宅での使用にも適しています。
25.ヨガワークス ヨガマット 12mm
ヨガワークスは2003年に日本で最初に始まったヨガブランドで、ヨガマットの販売を基盤としています。
彼らのマットは「心」と「体」のバランスを心地よく保つことができるよう設計されており、ヨガマットの上でのポーズの中でリラックスするためのアクセサリーも提供しています。
ヨガワークスの願いはヨガマットの上での学びや気づきが、日常生活の中での知恵や成長として花開くことです。
そのマットは、ピラティスやヨガに適したクッション性を持っています。
26.クロスミー 折りたたみ式ヨガマット 6mm/8mm
このマットはTPE素材を使用しており、化学物質を含まず臭いがしないことが特徴です。
この素材は非常に耐久性があり、滑り止め加工が施されています。
マットは非常に厚く幅も広いため、ゆったりと使用することができます。
またこのマットは衝撃を吸収する能力があり臭いが発生せず、水にも強いです。
27.クロスミー 特大ヨガマット 200*130mm 厚さ15mm
このマットはTPE素材を使用しており、化学物質を含まず臭いがしないことが特徴です。
耐久性があり、滑り止め加工が施されているのでヨガをしやすいです。
マットは15mmと非常に厚くリバウンド性能も優れており、
こちらのマットは200*130mmと幅も広いため、ゆったりと使用することができます。
またこのマットは衝撃を吸収する能力があり臭いが発生せず、水にも強いです。
28. suria ヨガマット 4mm
エコロジー派の人々には、地球環境に優しいTPE素材を使用したこのヨガマットがおすすめです。
このマットのフォームは、発泡率にこだわった高密度のものを使用しています。
TPEを使用した従来のマットとは異なり、このマットはコシがあるしっかりとしたクッション性があります。
また接着剤の使用をゼロにしたことで、マット特有の不快な臭いを排除しています。
カラーは9色展開で、どのカラーもナチュラルで飽きのこない色合いです。
マットの厚みは4mmで、非常に快適なヨガのセッションをサポートします。
29.Lino Mirai 折りたたみ式 ヨガマット 6mm
780gの超軽量マットは折りたたみ式で非常に軽量であり、持ち運びが容易です。
このマットは他の多くの折りたたみヨガマットよりも10cm長く、身長の高い人でもゆったりと使用できます。
収納袋も付属しており、持ち運びが楽です。
このマットは弾力性があり沈みにくいため、動的なポーズも安定して行うことができます。
TPE素材は、従来のPVCと比較して匂いが少ないのが特長です。
30.Manduka ヨガマット エコライト 4mm
このヨガマットは濡れた状態でも乾燥した状態でも、高いグリップ性を持っています。
汗がかいてもグリップ力が増すので、パフォーマンスが向上します。表面にはシールドセル加工が施されており、汗や湿気、ほこり、細菌などの浸透を防ぐことができます。このマットは天然ゴムを使用しており、カラフルで自然な色合いのバリエーションがあります。十分なクッション性があり、ヨガの練習後の疲れを軽減することができます。また、有毒な接着剤は使用されていません。
まとめ
ヨガはただの運動ではなく、心身のバランスと調和を目指すライフスタイルの一部です。
それをサポートする最も基本的なツールがヨガマットです。
今回ご紹介した「おすすめのヨガマット30選」は、多様なニーズとスタイルに対応するための幅広い選択肢を提供します。
耐久性、クッション性、デザイン、エコフレンドリー性など、各マットの特徴を照らし合わせながら、あなた自身の練習スタイルや価値観に合った1つを選ぶことができるでしょう。
適切なヨガマットを手に入れることでヨガのセッションはより快適で、より深いものとなります。
この記事を通じてあなたのヨガの旅がさらに充実し、心と体の調和を追求する助けとなることを願っています。
ヨガの経験を最大限に活かすためのベストなマットを見つけてみてくださいね。