ChatGPT・Claude・Geminiを比較。2026年秋、どのAIが誰に合うか

9月から10月にかけて、3社はそろって主力モデルを入れ替えました。Anthropicは9月22日にClaude Opus 5.5を、Googleは10月14日に日本でもGemini 4 Argonを公開し、ChatGPTの料金ページにはGPT-6系のモデルが並びます。ただ、各社が自分で出すベンチマークだけでは勝者は決められません。

先に答えを書くと、GmailやGoogleドライブが生活の中心にあり、クラウドの容量も欲しいならGemini（Google AI Pro）。長い文書や資料、コードを腰を据えて任せたいならClaude Pro。画像、音声、調べもの、ちょっとしたプログラミングまで一つで広く済ませたいならChatGPT Plus。調べものや文章の手直しを時々頼むくらいなら、どれも無料版で足ります。

料金：同じ月20ドル前後でも、日本での払い方が違う

最初の有料段はどれもひと月20ドル前後か約3,000円です。違いは、払う通貨と料金に含まれるものです。

出典：各社の公式料金ページとドキュメント（11月5日に確認）。ChatGPTとClaudeは米ドルの定価。

Geminiだけが日本向けページで円の月額を出しています（税込・税別の表記はページにありません）。Google AI Proには、Gmail・ドライブ・フォト共通の5TBのストレージとYouTube Premium Liteも含まれます。すでにGoogle Oneに払っている人には、AIの上乗せ分は見た目より小さくなります。

Claudeの料金ページの価格は税抜きで、2026年4月1日から日本の利用者には10%の消費税が加わると、ヘルプセンターが案内しています。ChatGPTの料金ページは見る人の地域の通貨で表示されるため、日本での金額と税の扱いは、日本から開いた料金ページか申し込み画面で確かめてください。PlusとProの違いはChatGPT PlusとProの比較で詳しく扱っています。

無料版のモデルと、有料版で開く主力モデル

無料版でも最新世代のモデルに触れられます。Geminiの無料版はFlash-Liteモデル、Claudeの無料版はSonnetとHaiku（9〜10月に5.5世代が登場）です。ChatGPTの無料版も、GPT-6との文字のやり取りは規約の範囲で回数の上限がなく、アップロードや画像作成には上限があります。

GoogleはGemini 4 ArgonをGoogle AI ProとUltraで提供しています。ClaudeはProからOpusが使え、Fable 5.1はProでは追加の使用クレジット払い、MaxとUltraでは週の上限の半分までという扱いです。ChatGPTはPlusでGPT-6.1 SolとGPT-6 Astraが上限付きで加わり、Proではその枠が広がります。

有料版も無制限ではなく、ClaudeとGeminiは「5時間ごと」と「1週間ごと」の二重の上限を公式に説明しています。「何倍まで使えるか」を買うものと考えると選びやすくなります。

違いが大きいのは「どこにつながるか」

調べもの、ファイルの読み込み、音声での会話は3社に共通です。

GeminiはGoogle AI PlusからGmailの中で、AI ProからはGoogleドキュメントの中でも呼び出せます。ただしGmailのヘルプによると、日本語で使えるのはスレッドの要約や文書作成のサポートで、AI受信トレイ、Gmail検索のAIによる概要、Gmail Live、校正は英語のみです。

ClaudeはProからMicrosoft 365とOutlook、Chrome拡張、プログラミング支援のClaude Codeに対応し、Googleドキュメント・スプレッドシート・スライドで使えるアドオン（ベータ）もあります。外部サービスとつなぐコネクタは無料版から使えます。

ChatGPTはGmailやGoogleドライブ、SharePointとつなぐプラグインを用意し（提供範囲はプランや設定で変わります）、PlusからはコーディングエージェントのCodexがWebやコマンドラインで使えます。画像の生成はChatGPTとGeminiが公式に案内しています。Claudeの料金表に画像生成の項目はなく、代わりにClaude Slides、Claude Docs、Claude Designが全プランに並びます。

会話の扱い：学習に使うかどうか

Claudeでは、会話をモデルの改善に使うかどうかを利用者が選びます。許可した場合は最大5年、識別できない形で保持されることがあり、削除した会話は30日以内にバックエンドから消えます。シークレットチャットは、改善を許可していても使われません。

Geminiは「アクティビティの保存」をオフにすると、以降の会話がAIモデルのトレーニングに使われなくなります。オンのままだと改善のために人間のレビュアーが一部を読むことがあり、レビューされた会話は削除しても最長3年残ると、Googleのプライバシーハブに書かれています。

ChatGPTは、料金ページによるとどのプランでも学習への利用を拒否でき、設定の「データコントロール」でオフにします。記憶機能の止め方はChatGPTのメモリ設定の解説で扱っています。

どれを選ぶか：使う場所から決める

Gmail、Googleドキュメント、Androidを毎日使い、保存容量も欲しい人には、Google AI Proの2,900円がいちばん無駄になりにくい選択です。

長い報告書や表計算、コードを一つの流れで任せたい人、仕事でMicrosoft 365を使う人にはClaude Proが合います。Fable 5.1を日常的に使うならMax以上が前提です。

画像づくりから音声での相談、Codexまで、一つのアプリで幅広く試したい人にはChatGPT Plusが向きます。迷ったら、3つの無料版に同じ質問を数日投げ、自分の用途で答えの質と速さを比べてから1つだけ契約するのが堅実です。AIをアプリではなく機器で使う選択肢は、AIガジェットの選び方で整理しています。